diff --git a/po/es.po b/po/es.po
index c4b051b99e..180acb2e76 100644
--- a/po/es.po
+++ b/po/es.po
@@ -4,7 +4,7 @@ msgstr ""
 "Project-Id-Version: phpMyAdmin 3.5.0-dev\n"
 "Report-Msgid-Bugs-To: phpmyadmin-devel@lists.sourceforge.net\n"
 "POT-Creation-Date: 2011-07-19 14:25+0200\n"
-"PO-Revision-Date: 2011-07-19 22:16+0200\n"
+"PO-Revision-Date: 2011-07-19 22:22+0200\n"
 "Last-Translator: Matías Bellone <matiasbellone@gmail.com>\n"
 "Language-Team: spanish <es@li.org>\n"
 "Language: es\n"
@@ -10092,6 +10092,22 @@ msgid ""
 "small time span.\n"
 "        </p>"
 msgstr ""
+"<b>Utilizando el monitorizador:</b><br />\n"
+"¡Ya estás listo! Una vez que pulses en 'Iniciar monitorización' el navegador "
+"actualizará a intervalos regulares todos los gráficos mostrados. Podría "
+"agregar gráficos y cambiar la velocidad de actualización en 'Configuración', "
+"o eliminar cualquier gráfico utilizando el icono de rueda dentada en cada "
+"gráfico.\n"
+"<p>Cuando vea un pico repentino de actividad, seleccione el intervalo de "
+"tiempo relevante en el gráfico manteniendo pulsado el botón izquierdo y "
+"arrastrando sobre el gráfico. Esto cargará las estadísticas de los "
+"registros, lo que lo ayudará a encontrar la causa del pico de actividad.</p>\n"
+"<p><b>Notar que:</b>\n"
+"Activar «general_log» puede aumentar la carga en el servidor hast un 5-15%. "
+"También esté al tanto que generar estadísticas de los registros es una tarea "
+"muy intensiva por lo que se recomienda seleccionar un período de tiempo lo "
+"más pequeño posible.\n"
+"</p>"
 
 #: server_status.php:1348
 #, fuzzy